生まれも育ちも神戸。現在地は大阪・中崎町。座右の銘は「愉快」。

コバヤシのブログ

合気道

合気道稽古メモ。

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転換 6 本。
上下投げ(?)、クルクル四方投げ、回転投げ、切り返し、一教、あともう一つは忘れた。
(順番もたぶん違う)
三級くらいになるとこの 6 本はパッとできるようにならないといけない(館長談)。

転換はさりげなく。
初めから半身になったり、片側に体重をかけたりしないように。
初動は正面からまっすぐ相手に向かって。
掴まれている箇所を軸に(動かさずに)身体だけを回転させる。
力を入れない。手がブラブラ動くくらい。
相手の力の向きに自分の手を合わせる。一直線になるように。
しゃくらない。あくまで水平に動かすイメージ。

四方投げ。
自分の中心に手を持ってくる。
身体の回転に合わせて中心も移動するので、手もそれに合わせて。
足も身体が回転しやすい位置・向きに調整。
踏み込みすぎない。

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