合気道

合気道稽古メモ。

入り身投げ。
首に添えた手の方が重要。振り下ろす方はあまり意識しないで OK。
首の真後ろというより顎の辺りまで巻き込むように。
相手の後ろ(背中側)に入り続ける。
自分は動かず相手を動かし続ける。
(右の場合)右足を引いて出来た空間に相手を落としながら引き付ける。
力ずくではなく、導くように。
右足に重心が乗ったら左足を前へ出す(相手の背中側に入る)。
その後また右足を引く。相手を動かす。
その繰り返し。
身体は相手に密着。離れない。
手の力は抜く。回る力だけ。

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