生まれも育ちも神戸。現在地は大阪・中崎町。座右の銘は「愉快」。

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合気道

【雑記】合気道稽古メモ。

投稿日:2016年7月30日 更新日:

四方投げは相手の腕の下をくぐる必要はない。
自分の額の前に両手を持ってきて、そのまま 180 度回転するだけ。
相手の腕は自分の顔の横を通るイメージ。
自分の腕と相手の腕をなるべく近付ける(というかくっつける)。
のけぞらないように。
前に屈みすぎてもいけない。
なるべく背筋は真っ直ぐ(やや体重が前にかかってるくらい)。
自分が回ったら相手の肘は勝手に折れている(はず)。
あとはそのまま手を振り下ろす。
このとき相手の腕は握らずに、片手(相手に近い方の手)が軽くかかってるくらいで充分。
投げるときも前屈みにならないよう注意。
背筋を真っ直ぐ。次の動作にすぐ移れるように。

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